파주시는 지난 18일 ‘2017년 1분기 보건소 운동교실 프로그램’ 수료식을 개최했다.

생애주기별 보건소 운동교실은 어르신, 성인, 주부, 직장인 등 시민 모두가 참여할 수 있도록 7개 반의 운동교실을 운영한다.

운동프로그램은 평일, 야간, 주말 시간대에 맞춰 프로그램별로 진행된다. 노인 신바람체조와 스트레칭, 라인댄스, 짐볼, 아령, 밴드를 이용한 기구운동 등 대상자의 체력수준을 맞게 프로그램이 운영돼 1분기 운동교실에는 총 200여명이 수료했다.

5월 프로그램부터는 어르신 운동교실 1개반을 우선 늘리고 추후 다른 운동교실의 확대도 검토할 예정이다.

파주시는 “마음은 있어도 운동시작의 기회가 없었던 시민에게 신체활동을 할 수 있는 좋은 계기가 될 것“이라며 ”2분기에도 더 많은 시민들이 참여할 수 있도록 다양한 건강 프로그램을 운영해 시민의 건강과 체력을 향상시키기위해 다각적으로 노력하겠다”고 말했다.

자세한 사항은 파주시보건소 건강증진팀 (031-940-5563,5591) 문의하면 된다.